El próximo 23 de noviembre, Casa Domo, ubicada en el barrio «La Mora» de Mercedes, será el escenario de un encuentro especial para adentrarse en el fascinante mundo de la Medicina Ayurveda. La propuesta está a cargo de la kinesióloga Norma Simonetti, quien guiará a los participantes en una jornada de aprendizaje y prácticas sencillas para integrar esta antigua disciplina a la vida diaria.
La actividad, titulada «Introducción a la Medicina Ayurveda», tiene como objetivo ofrecer herramientas accesibles para fomentar una vida más sana y equilibrada. Durante el encuentro, los asistentes podrán conocer la teoría básica de los 5 elementos de la naturaleza, fundamentales en la medicina ayurvédica, y descubrir cómo aplicarlos para mejorar el bienestar personal.
El programa incluye el desarrollo de rutinas diarias de autocuidado, la comprensión de los biotipos ayurvédicos (Vata, Pitta, Kapha) y cómo mantener su equilibrio. Además, se enseñará técnicas de automasaje y se realizará una meditación guiada, promoviendo la conexión con el cuerpo y la mente.
Detalles del evento:
- Fecha: 23 de noviembre de 2024
- Lugar: Casa Domo, Barrio «La Mora», Cuartel XV, Mercedes (Buenos Aires)
- Valor: $21,000
- Confirmación de asistencia: Teléfono 2324-1564175
- Alias: senderosnorte
Esta es una oportunidad única para quienes buscan incorporar hábitos saludables y descubrir su propio sendero hacia una vida más plena y feliz.