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En el D\u00eda Mundial de la Diabetes, el Colegio de Nutricionistas bonaerense busca promocionar la salud desde un abordaje integral tanto para la prevenci\u00f3n como para el cuidado y tratamiento de esta enfermedad para asegurar el bienestar de la poblaci\u00f3n en general y brindar una mejor calidad de vida.<\/p>\n
Uno de cada dos argentinos que padece diabetes desconoce su condici\u00f3n, ya que por varios a\u00f1os esta enfermedad puede no presentar s\u00edntomas, seg\u00fan inform\u00f3 la Federaci\u00f3n Argentina de Diabetes. De acuerdo con la \u00faltima Encuesta Nacional de Factores de Riesgo, elaborada en Argentina, se estima que 13 de cada 100 personas mayores de 18 a\u00f1os tienen esta afecci\u00f3n, pero solo la mitad lo sabe.<\/p>\n
La diabetes es una enfermedad cr\u00f3nica que se caracteriza por presentar hiperglucemia, es decir, niveles altos de az\u00facar en sangre, que cuando se sostienen en el tiempo pueden dar lugar a complicaciones en diferentes \u00f3rganos. Esta patolog\u00eda acompa\u00f1a toda la vida a la persona que la padece, sin embargo, con un seguimiento y tratamiento adecuado se pueden prevenir complicaciones y llevar una vida normal.<\/p>\n
Existen varios tipos de diabetes, siendo los m\u00e1s comunes los tipo 1 y tipo 2. La diabetes tipo 1 se caracteriza por la destrucci\u00f3n de las c\u00e9lulas productoras de insulina en el p\u00e1ncreas y afecta al 10% de los pacientes diab\u00e9ticos, siendo la gran mayor\u00eda de ellos adolescentes. Este tipo de diabetes afecta al 10% de los pacientes diab\u00e9ticos, siendo el 99% de ellos adolescentes y j\u00f3venes y adolescentes.<\/p>\n
A su vez, la diabetes tipo 2 se produce por una combinaci\u00f3n de resistencia a la insulina y una producci\u00f3n insuficiente de esta hormona, que afecta al casi 90% de los diab\u00e9ticos, present\u00e1ndose en mayor frecuencia entre los 30 y los 40 a\u00f1os. \u201cEste tipo de diabetes est\u00e1 asociada al sobrepeso y obesidad, y esta condici\u00f3n en s\u00ed misma puede producir resistencia a la acci\u00f3n de la insulina\u201d, sostuvo la licenciada en Nutrici\u00f3n (MP 2619) Mar\u00eda Eugenia Rimoldi, matriculada en el Colegio de Nutricionistas de la Provincia de Buenos Aires. Tambi\u00e9n se asocia a una alimentaci\u00f3n inadecuada y a falta de actividad f\u00edsica, adem\u00e1s de antecedentes familiares en esta enfermedad.<\/p>\n
En la diabetes tipo 2 la hiperglucemia se va desarrollando muy lentamente, sin ser al inicio de la enfermedad lo suficientemente grave para que el paciente perciba los s\u00edntomas cl\u00e1sicos. Debido a esto aproximadamente la mitad de los pacientes ignoran su situaci\u00f3n.<\/p>\n
Dentro de los factores que predisponen a padecer diabetes se encuentran: antecedentes familiares, diabetes durante el embarazo, sobrepeso u obesidad, sedentarismo, enfermedad cardiovascular, hipertensi\u00f3n arterial, colesterol elevado y tabaquismo, entre otros.<\/p>\n
\u201cLos cuatro pilares del tratamiento para la diabetes se basan en la educaci\u00f3n diabetol\u00f3gica para brindar los conocimientos acerca de la enfermedad y las estrategias para los cuidados cotidianos; un estilo de vida saludable integrado por un plan alimentario adecuado d\u00e1ndole prioridad a la fibra alimentaria y a la hidrataci\u00f3n, con actividad f\u00edsica de tipo aer\u00f3bica, ausencia de tabaco y m\u00ednimo consumo de alcohol; un tratamiento farmacol\u00f3gico a trav\u00e9s de medicaci\u00f3n v\u00eda oral y\/o inyecciones de insulina; y el abordaje y atenci\u00f3n de sus factores de riesgo y enfermedades asociadas: hipertensi\u00f3n, sobrepeso u obesidad colesterol elevado\u201d, asegur\u00f3 la nutricionista bonaerense. Ante esta realidad es indispensable el acompa\u00f1amiento de un profesional de la salud.<\/p>\n
Si la diabetes no se trata adecuadamente puede llevar a complicaciones graves y potencialmente mortales. Sin embargo, con un diagn\u00f3stico temprano y un tratamiento adecuado, se controla la enfermedad y se pueden prevenir muchas de sus complicaciones.<\/p>\n
En ese sentido, es posible prevenir la diabetes tipo 2 cuando se adopta un estilo de vida saludable, a trav\u00e9s de una alimentaci\u00f3n variada y equilibrada, hidrataci\u00f3n adecuada, actividad f\u00edsica y ausencia de tabaco. Sin embargo, hasta el momento la diabetes tipo 1 no puede prevenirse.<\/p>\n
Cuando la glucemia se presenta con valores por encima de lo normal, o sea mayores a 110 mg\/dl, sostenidos en el tiempo puede dar lugar a complicaciones microvasculares que afectan a los ojos, ri\u00f1ones y nervios de los pies; y complicaciones macrovasculares que comprometen al coraz\u00f3n, cerebro y\/o arterias de los miembros inferiores.<\/p>\n
Es fundamental que tanto las autoridades sanitarias como la sociedad en su conjunto trabajen en conjunto para combatir la diabetes. Por ello, \u201cdebemos concientizarnos como poblaci\u00f3n para poder prevenir esta patolog\u00eda a lo que se refiere en t\u00e9rminos de Salud P\u00fablica\u201d, concluy\u00f3 la nutricionista Rimoldi.<\/p>\n
La diabetes es una enfermedad cr\u00f3nica, pero no una sentencia. Con un diagn\u00f3stico temprano, un tratamiento adecuado y un estilo de vida saludable, es posible vivir una vida plena y saludable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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