{"id":49257,"date":"2020-07-20T18:50:51","date_gmt":"2020-07-20T21:50:51","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasmercedinas.com\/site\/?p=49257"},"modified":"2020-07-20T18:50:51","modified_gmt":"2020-07-20T21:50:51","slug":"malestares-gastrointestinales-consultas-aumentaron-durante-la-cuarentena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasmercedinas.com\/site\/2020\/07\/20\/malestares-gastrointestinales-consultas-aumentaron-durante-la-cuarentena\/","title":{"rendered":"Malestares gastrointestinales: consultas aumentaron durante la cuarentena"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-49258\" src=\"https:\/\/noticiasmercedinas.com\/site\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/stomach-3532098_640.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/noticiasmercedinas.com\/site\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/stomach-3532098_640.jpg 640w, https:\/\/noticiasmercedinas.com\/site\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/stomach-3532098_640-300x127.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>La cuarentena ha aumentado los malestares de salud mental en la poblaci\u00f3n mundial, en lo que respecta a casos de estr\u00e9s o ansiedad. En Argentina, tambi\u00e9n se ha reportado un incremento en las consultas por malestares gastrointestinales. Entre los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes, se presentaron dolores abdominales, acidez, constipaci\u00f3n, diarrea y gases.<\/p>\n<p>De acuerdo con los especialistas, factores como el estr\u00e9s, el sedentarismo y la ingesta de grandes cantidades de az\u00facares, puede desencadenar diversos malestares gastrointestinales. Todos estos malestares se han propagado entre la poblaci\u00f3n a ra\u00edz de la cuarentena aplicada por el gobierno.<\/p>\n<p>Las medidas de confinamiento han contribuido a frenar el contagio del <a href=\"https:\/\/noticiasmercedinas.com\/site\/2020\/07\/15\/coronavirus-25-positivos-y-23-altas-en-el-distrito\/\"><strong><span style=\"color: #000080;\">coronavirus<\/span><\/strong><\/a>. No obstante, han afectado el estilo de vida de los ciudadanos, quienes se han sumergido en una situaci\u00f3n de estr\u00e9s constante, el cual impacta el funcionamiento del tubo digestivo, apuntan los especialistas.<\/p>\n<p>Los cuadros de estr\u00e9s ocasionan que el organismo libere sustancias o mediadores activos que influyen de forma directa en el funcionamiento de todos componentes que conforman el tubo digestivo. Adem\u00e1s, prev\u00e9n que estos problemas se mantendr\u00e1n por un largo periodo, pues a\u00fan falta mucho para que la actual situaci\u00f3n empiece a resolverse. El tratamiento y seguimiento debe adecuarse a la nueva realidad que el mundo est\u00e1 afrontando, refieren.<\/p>\n<p>La dif\u00edcil situaci\u00f3n econ\u00f3mica entre las familias ha causado altas dosis de preocupaci\u00f3n entre las personas, pues el confinamiento ha reducido sus posibilidades de trabajar. Por ello, son m\u00e1s propensas a desarrollar mayor estr\u00e9s y los s\u00edntomas digestivos como consecuencia.<\/p>\n<p>Por otra parte, la combinaci\u00f3n de dulces e hidratos tiene un efecto nocivo en la ansiedad. De acuerdo con una publicaci\u00f3n del Instituto de Tecnolog\u00eda de la UADE, se ha reportado un incremento en el consumo de ciertos productos en hogares del <strong><span style=\"color: #000080;\"><a style=\"color: #000080;\" href=\"https:\/\/www.clarin.com\/politica\/coronavirus-argentina-dato-manana-anticipa-jueves-dia-casos_0_lhlk0o_-N.html\">AMBA<\/a> <\/span><\/strong>entre el 31 de marzo y el 9 de abril. Desde el inicio de la cuarentena, hubo un aumento en el consumo de alimentos dulces (el 48 % de entrevistados dijo haber comido m\u00e1s postres y golosinas).<\/p>\n<p>El consumo de chocolates y golosinas est\u00e1 asociado a una mayor acidez y reflujo gastroesof\u00e1sico, sobre todo en personas que padecen gastritis. Esta situaci\u00f3n se ha agravado con la ausencia de actividad f\u00edsica, por lo que se recomienda realizar ejercicio leve y mantenerse hidratado.<\/p>\n<p>Para mejorar esta situaciones se aconseja el consumo de probi\u00f3ticos, frutas como manzana y pera, beber mucha agua, verduras y hortalizas, legumbres y alimentos integrales. Los <a href=\"https:\/\/www.guiadesuplementos.mx\/probioticos\/\"><span style=\"color: #000080;\"><strong>probi\u00f3ticos garantizan un proceso digestivo m\u00e1s ligero<\/strong><\/span><\/a> y mejoran el tr\u00e1nsito intestinal. No obstante, lo fundamental es acudir al m\u00e9dico para evitar complicaciones y poder resolverlos de forma oportuna.<\/p>\n<p>La situaci\u00f3n presentada en Argentina es bastante dis\u00edmil a la de otros pa\u00edses de Latinoam\u00e9rica como M\u00e9xico, donde se estima que los problemas gastrointestinales han disminuido. Ello se asocia con un mayor consumo de alimentos preparados en el hogar a ra\u00edz del confinamiento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La cuarentena ha aumentado los malestares de salud mental en la poblaci\u00f3n mundial, en lo que respecta a casos de estr\u00e9s o ansiedad. En Argentina, tambi\u00e9n se ha reportado un incremento en las consultas por malestares gastrointestinales. Entre los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes, se presentaron dolores abdominales, acidez, constipaci\u00f3n, diarrea y gases. 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